Esta semana Entrenadores Personales Madrid te presenta: EJERCICIOS DE PIERNA Y GLÚTEO ¨LA SENTADILLA¨ Este ejercicio es un clásico para trabajar glúteo y pierna ,el problema es que muy pocos saben hacerlo correctamente, te enseñamos las claves para hacer una buena sentadilla sin lesionarte: […]
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Desde Entrenadores Personales Madrid te contamos: Esta mañana nos hemos levantado temprano, con muchas energías y ganas de sentirnos bien. Salir a correr por la mañana es un hábito muy saludable que nos ayudará a ponernos en forma y a perder peso. Si decidimos salir a correr en ayunas o sin ingerir hidratos
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ESTUDIO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL Disponemos de un CENTRO DE ENTRENAMIENTO PERSONAL, aquí tenemos todo el espacio necesario y material para entrenar contigo…¡ven a conocernos! Si no tienes espacio en casa, o no te gusta en el gimnasio o al aire libre, este es tu sitio,luminoso, tranquilo e íntimo…¡te gustará!
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ENTRENAMIENTO AL AIRE LIBRE Entrenamientos personales al aire libre, no necesitamos un gimnasio para ponerte en forma, Madrid tiene una gran de cantidad de espacios, parques y jardines para poder hacer ejercicio, vamos contigo y te orientamos, entrenamientos dinámicos y divertidos. Nos adaptamos a tus objetivos, haga sol, llueva o truene, encontramos la manera de
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Entrenamiento Dúo Si convences a un amig@ o a tu pareja conseguís un descuento estupendo, aprovecha y poneros juntos en forma. El entrenamiento sale más económico. Te motivará mucho más entrenar con tu mejor amigo o pareja. Tendrás más motivos para ir a tu entrenamiento y encima te divertirás. Tanto en casa, como al aire
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SEGUIMIENTO MENSUAL Si ya sabes entrenar y lo que necesitas es alguien que te controle periódicamente, puedes venir hasta nuestro Estudio o vamos a tu domicilio. Realizaremos una rutina de entrenamiento adaptada para ti y llevaremos un control de tu evolución con estudio Tanita y Adipómetro.
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ENTRENAMIENTO A DOMICILIO Tienes espacio en casa o en el gimnasio de tu urbanización y quieres entrenar ahí, no hay problema,tu entrenador personal se desplaza hasta tu casa sin cargos adicionales… ¡ya no tienes excusas! Si no dispones de material, no pasa nada, tu entrenador personal, siempre dispone de material para llevarte y entrenar
¡EN TU PROPIA CASA! Read More »
