¿QUÉ ES UNA HERNIA DISCAL?

¿TIENES UNA HERNIA DE DISCO Y NO SABES LO QUE ES? Cuando comenzamos la entrevista inicial con un nuevo cliente, preguntamos por patologías, dolores y cualquier molestia, ya que todo es importante a la hora de comenzar a hacer ejercicio. Aunque os resulte curioso, la mayoría de las personas a las que les pregunto, tienen algún dolor de espalda, sobretodo cervical y lumbar. Normalmente son sobrecargas producidas por estrés, tensión o malas posturas. En otras ocasiones, también muchas, nos encontramos con hernias o protusiones cervicales, la mayoría de las veces a nivel lumbar. ¿Qué es una hernia discal?   Explicado...

Read More

¿A QUÉ ESPERAS PARA ACABAR CON EL DOLOR DE ESPALDA?

¿TE DUELE LA ESPALDA? [caption id="attachment_1198" align="aligncenter" width="225"] Dolor de espalda cervical y lumbar[/caption] LLEVAS MUCHO TIEMPO CON DOLOR DE ESPALDA Y YA LO HAS INTENTANDO TODO. HAS IDO AL MÉDICO, RESONANCIAS, PILATES, NATACIÓN, MASAJES....   TU RITMO DE VIDA NO AYUDA A QUE DEJE DE DOLER NO CONSIGUES MEJORAR Y TE DUELE LA ESPALDA EN TU VIDA DIARIA.     -LUMBALGIAS.  -PATOLOGÍAS DISCALES. - SOBRECARGAS. -DESCOMPENSACIONES. -MALAS POSTURAS. -FALTA DE TONO MUSCULAR.   ¿Qué es una hernia discal? http://www.entrenadorespersonalesmadrid.com/2016/05/que-es-una-hernia-discal.html   ¡CONTRATA UN ENTRENADOR PERSONAL YA!   EL 100% DE LAS PERSONAS NOTAN LA MEJORA   [caption id="" align="aligncenter" width="320"]...

Read More

¿QUÉ ES UNA HERNIA DISCAL?

Cuando comenzamos la entrevista inicial con un nuevo cliente, preguntamos por patologías, dolores y cualquier molestia, ya que todo es importante a la hora de comenzar a hacer ejercicio. Aunque os resulte curioso, la mayoría de las personas a las que les pregunto, tienen algún dolor de espalda, sobretodo cervical y lumbar. Normalmente son sobrecargas producidas por estrés, tensión o malas posturas. En otras ocasiones, también muchas, nos encontramos con hernias o protusiones cervicales, la mayoría de las veces a nivel lumbar. ¿Qué es una hernia discal?   Explicado brevemente, una hernia discal se produce cuando el núcleo pulposo se...

Read More

OFERTA ESPECIAL DÍA DEL PADRE 4X120€

¿¿SE ACERCA EL DÍA DEL PADRE Y NO SABES QUÉ REGALARLE??       NO LO PIENSES MÁS, LA SALUD ES LO PRIMERO.   NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR A HACER EJERCICIO.   SI QUIERES LO MEJOR PARA ÉL SALUD Y CALIDAD DE VIDA.   4 SESIONES X 120 €   ¡LLÁMANOS E INFÓRMATE!   665.05.43.88  

Read More

OFERTÓN DE SAN VALENTIN

  OFERTA DE SAN VALENTIN  ENTRENAMIENTO DÚO 4 X 200€ + 1GRATIS AHORA TE REGALAMOS UNA SESIÓN   5 ENTRENAMIENTOS PERSONALES DÚO POR 200€   ANTES 25€/persona y AHORA 20€/persona   ¡APROVECHA Y LLAMA AHORA...HAZ UN REGALAZO!   '¡REGALA SALUD! 665.05.43.88  

Read More

OFERTA DE NAVIDAD 4 SESIONES 120€

¿Qué mejor regalo que un bono de entrenamiento personal? Después de las fiestas navideñas..¿Demasiados excesos? Cuídate y cuida a los tuyos el ejercicio siempre es bueno y hará que te sientas mejor. Con un entrenador personal no tendrás excusa. -Evitarás coger kilos de más estas navidades. -Te sentirás mejor. -Te estarás cuidando. -¡Es un regalazo!   ¡Empieza ya!no esperes a propósitos de Año Nuevo. ¡Empieza el 2016 entrenando a tope!    

Read More