CONDROMALACIA ROTULIANA

Desde Entrenadores Personales Madrid os contamos...   CODROMALACIA ROTULIANA  ¿QUÉ ES? ¿CÓMO EVITAMOS QUE EMPEORE? Cuando contratas un entrenador personal, no solo te va a ayudar a tonificar tu cuerpo, ganar fuerza, tener mejor apariencia y ganar en calidad de vida, TAMBIÉN te va a ayudar a recuperarte de tus lesiones o que estas sean menos dolorosas. En este caso, trabajamos un caso de Condromalacia Rotuliana, y en este vídeo os mostramos ejercicios de forma progresiva para recuperarnos y disminuir las molestias de esta patología. ¡¡¡QUÉ IMPORTANTES SON NUESTRAS RODILLAS!!! ¡¡¡CUÍDALAS FORTALECIENDO LOS MÚSCULOS DE TUS PIERNAS!!!

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