Post Parto

Hacer ejercicio después del parto es algo que nos lo pide el cuerpo, quiere volver a su ser y le vamos a ayudar.

El cuerpo de una mujer cambia de forma increíble durante este periodo y la vuelta al ejercicio hay que hacerla con control y la mano de un profesional:

-Fortalecemiento de la espalda

-Fortalecimiento de las piernas

-Tonificar el abdomen y la fascia abdominal con hipopresivos

-Prevenir diástasis

-Trabajar el suelo pélvico y la fascia abdominal con hipopresivos son algunos de los aspectos a destacar en este ámbito

Te ayudamos a que ese momento sea la mejor experiencia de tu vida.

 

¿Qué son los hipopresivos?

Sistema novedoso para reducir el abdomen con cantidad de beneficios:

  • Reduce la cintura
  • Óptimo para pre-parto y post-parto
  • Mejora la función sexual
  • Disminuye dolores de espalda
  • Previene y soluciona la incontinencia urinaria
  • Mejora el rendimiento deportivo
  • Previene hernias
  • Mejora la postura y el equilibrio
  • Soluciona y previene la caída de órganos internos
  • Mejora la función respiratoria.

 

¿Y el suelo pélvico?

Recupera el tono de siempre. Enseguida notarás los beneficios de fortalecerlo. Es algo imprescindible tanto para hombres como para mujeres.

  • Ejercicios de Kegel
  • Mejora tus relaciones sexuales
  • Incontinencia urinaria
  • Previene Prolapsos
  • Mejora la calidad y la recuperación de tu parto