Llevamos mucho tiempo dedicándonos a entrenar a personas con este objetivo.
Si has tomado la decisión de perder peso porque quieres cuidarte o porque el médico te lo ha pre escrito ese es el primer paso, estar decidido.
El primer paso será acudir a un nutricionista para que te asesore acerca de tu alimentación, contamos con los mejores para estar a tu lado.
El segundo paso será comenzar a hacer ejercicio, busca un entrenador personal que te aconseje y te ayude a conseguir tu objetivo, ¡cuenta con nosotros!
Diseñamos tus rutinas de entrenamiento y te enseñamos lo que tienes que hacer para perder peso.
Adaptamos los entrenamientos a tus necesidades,combinando dieta y ejercicio conseguiremos resultados, conserva y tonifica tu masa muscular mientras pierdes peso.