¡CARDIO A TOPE!

¿QUIERES HACER CARDIO PERO ESTÁS CANSADO DE  CORRER?

¡QUEMA CALORÍAS CON ESTE ENTRENAMIENTO FÁCIL Y SENCILLO!

Si estás empezando prueba con menos repeticiones de cada ejercicio o en lugar de descansar un minuto, descansa minuto y medio…¡o dos!
 
*Estos ejercicios son de elevado impacto, abstenerse personas con patologías articulares (tobillos, rodillas, vértebras…)