OFERTÓN DE SAN VALENTIN

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DESCARGA TUS PIERNAS CON UN MASAJE MIOFASCIAL

El cuerpo humano está recubierto de un sistema de tejido conectivo que se encuentra bajo nuestra piel, a unos 2 mm, se llama FASCIA y es una capa que envuelve nuestro cuerpo conectando como si fuera una tela de araña músculos, órganos, huesos, vasos sanguíneos y nervios. El masaje miofascial consigue liberar las tensiones que tenemos en nuestro cuerpo, mejorando la movilidad articular, la circulación y eliminando toxinas (favoreciendo la eliminación de la celulitis y la retención de líquidos). Por eso tras un entrenamiento muy intenso, lo ideal es estirar y terminar con masaje miofascial. Para ello utilizamos el Roller...

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¿Cansado de correr en el parque?¡Ponte en forma y quema calorías!

Correr en el parque... Si estáis cansados de dar vueltas en el parque, siempre lo mismo, y estáis aburridos, os ofrecemos una opción diferente. Si todavía no tenéis un entrenador personal que os oriente en vuestro objetivo de pérdida de peso y poneros en forma.... Os enseñamos un tipo de entrenamiento, variado, dinámico, diferente y divertido, en el cuál conseguiréis aprovechar el tiempo de entrenamiento y además quemarás calorías mientras te pones en forma. Consiste en combinar ejercicios de alta intensidad con ejercicios de tonificación. De esta forma no solo quemas calorías, sino que también, tonificas todo tu cuerpo. En...

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